Makovec

Zdravý makovec

Tak na něco takového jsem měla už dlouho chuť! Musím říct, že se mi makovec opravdu povedl. Nemám ráda klasické suché bábovky, tenhle zdravý makový koláč je úplně o něčem jiném. Je to vláčná a navíc zdravá buchta.

Příprava asi 30 minut

Ingredience:

200 g namletých ovesných (nebo jiných) vloček

100 g namletého máku

300 g bílého jogurtu

3 lžíce datlového sirupu (nebo javorového, nebo lze klidně přidat i med)

1 kypřící prášek

1 jablko

150 ml mléka

kousek másla na vymazání formy

 

Postup:

1. Troubu si předehřejeme na 180°C

2. Jablíčko nastouháme na jemno a všechny ingredience smícháme dohromady. Je pravda, že makáč nemám moc sladký, jeslti máte radši sladší věci, doporučuji přidat více sladidla.

3. Formu si vymažeme máslem a nalijeme do ní těsto. Pečeme asi 25 minut.

 

Zatím tento příspěvěk nikdo nekomentoval, buď první :)

Chci zanechat komentář